Abdos pour perdre du ventre : 1 exercice et 3 étapes indispensables

Abdos pour perdre du ventre : faire les bons exercices, et appliquer les 3 étapes indispensables   Faire des abdos pour perdre du ventre, est-ce que vraiment intéressant ? Vous avez surement appris qu’il fallait faire des centaines d’abdominaux pour perdre un kilo de graisse.   Pour autant, c’est une méthode qui ne marche pas. Cela…

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Eau de sassy : une méthode pour perdre 3 kilos

Eau de sassy : une méthode miracle ou un mythe vendeur de rêve ?…   Vous connaissez surement beaucoup de méthodes pour maigrir. Des méthodes miracles qui permettent de perdre des kilos en trop en 1 semaine. C’est par exemple le cas de l’eau de sassy, selon des sites, elle permettrait de perdre jusqu’à 3…

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Maigrir du visage : comment retrouver un visage fin ?

Maigrir du visage pour retrouver un jolie visage : Plus le temps passe et plus, vous remarquez votre visage devenir de plus en plus rond. Ceci est causé par l’âge principalement. Le visage est une zone où nous stockons très facilement. Ce n’est pas très agréable de se réveiller tous les jours en constatant le…

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Maigrir des cuisses en 3 étapes simples

Maigrir des cuisses : résultat en 1 mois… En avez-vous marre d’avoir la culotte de cheval apparente ? Cette graisse qui reste accrochée à vos cuisses et fesses et qui vous complexe de jour en jour. Plus le temps passe et moins vous vous sentez féminine.   Pour autant c’est quelque chose de normal chez vous…

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Perdre des bras : comment redessiner le haut de votre corps ?

Perdre des bras : restez jusqu’à la fin de l’article, nous allons enterrer un mythe… Vous en avez marre d’avoir la peau des bras qui pend le long de vos bras. Vous ressentez un malaise tous les matins devant le miroir. Plus le temps passe et moins vous avez envie de porter des vêtements montrant…

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Citron pour maigrir, bonne ou mauvaise idée ?

Le citron pour maigrir : vraiment utile ?… Beaucoup de personnes sont pratiquantes des régimes « détox », base de légume et de fruit. Cette mode est rentrée dans notre quotidien, depuis que des célébrités et des marques proposent des produits en bouteille avec des jus concentré en légumes et fruits.   Le citron pour maigrir est…

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Faut-il faire du yoga pour maigrir ?

Yoga pour maigrir : vraiment ?   Le yoga, cette discipline qui attire de nombreuses personnes pour son côté spirituel, calme et relaxant. Le yoga a été créé en Inde, il y a plus de 5000 ans. Aujourd’hui, c’est plus de 300 millions de personnes qui pratiquent le yoga régulièrement. Dans notre cher pays, ce…

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Faut-il boire du thé pour maigrir ?

Boire du thé pour maigrir : vraiment ?   Le thé, accompagnateur favori pour notre quotidien. Un moment de calme et de sérénité pour déstresser et profiter du moment présent. Aujourd’hui, 6 personnes sur 10 consomment du thé. Au même moment où vous lisez ces lignes, 25 000 tasses de café sont consommées dans le monde.…

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Boire pour maigrir est-ce vraiment intéressant ?

Vous avez tous forcément entendu parler qu’il fallait absolument boire pour maigrir. C’est la vérité. Que ce soit pour maigrir, grossir ou maintenir sa santé optimale. L’être humain a tout bonnement besoin de boire. Et notamment de boire pour maigrir.   Cependant, je suis convaincu que vous avez également entendu parler qu’il fallait boire beaucoup…

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Doit-on boire du café pour maigrir ?

Vous avez tous entendu qu’il fallait boire chaque matin son petit café pour perdre du poids. Le café pour maigrir est encore un beau mythe. Pour confirmer mes affirmations, nous allons nous intéresser à de vraies preuves : des études scientifiques. D’après une étude du journal of the academy of nutrition and dietetics, le café et…

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